Какие травы снижают сахар в крови и какой эффект они оказывают при заболевании сахарным диабетом
Гипергликемия может иметь самые разные причины – от физиологического состояния до тяжелого эндокринного расстройства. В первом случае никакого лечения не требуется, в последнем допустимо только специальное. Однако при некоторых болезнях травы для снижения сахара в крови могут оказаться полезными, но зачастую вовсе не в том качестве, какое им приписывается.
Содержание:
Нарушения углеводного обмена
Высокий уровень сахара в крови связан с самыми разными болезнями. Однако гипергликемия сама по себе обусловлена только одним механизмом – расстройством усвоения или хранения глюкозы. Однако процесс этот включает несколько этапов и может быть нарушен на любом из них.
Начальные этапы
Переваривание углеводной пищи происходит в основном в кишечнике. При этом полисахариды любого типа, если они в принципе могут быть переварены в человеческом организме, расщепляются до простейших составляющих – фруктозы и глюкозы. Чем короче цепочка сахарида, тем быстрее она расщепляется, и тем быстрее насыщает кровь глюкозой. Соответственно, после потребления легкоусваиваемых углеводов – сладостей, выпечки, конфет, уровень сахара в крови поднимает быстро и резко. После употребления в пищу медленно усваиваемых углеводов – овощи, гречневой каши, уровень меняется медленно и намного меньше.
На этом этапе нередко возникает гипергликемия, связанная с элементарным перееданием. Пища, чрезмерно богатая углеводами типа сахара или мальтозы повышает показатель не на 2 часа, а на сутки.
Глюкоза не может беспрепятственно войти в клетки инсулинозависимых тканей. Ей требуется транспорт – инсулин. Гормон вырабатывается поджелудочной железой в ответ на повышенный сахар в крови.
На этом этапе возможным нарушением выступает дисфункция поджелудочной железы. При недостатке инсулина или полной невозможности его синтеза, глюкоза не может быть усвоена принципиально, так как единственным видом транспорта для нее выступает этот гормон.
Чаще всего такого положение вещей вызвано диабетом 1 типа. При таком заболевании жизнь больного полностью зависит от инъекций инсулина. Никакие травы, снижающие сахар в крови, помочь пациенту не могут.
Стадии усвоения
Инсулин воздействует на рецепторы клеток. При этом повышается проницаемость клеточной мембраны, и глюкоза может проникнуть внутрь. Как только потребность в источнике энергии будет удовлетворена, восприимчивость рецепторов падает, и глюкоза вновь не может проникнуть внутрь.
Следующая ее «порция» передается следующей клетке. Таким образом обеспечивается насыщение тканей, наиболее нуждающихся в энергии – здесь проницаемость мембраны самая высокая, требуется минимальная доза инсулина, а клетки реагируют быстрее. Этот же механизм исключает перенасыщение.
Нарушением на этой стадии выступает сахарный диабет 2 типа. С возрастом, при ожирении, в результате неправильного образа жизни чувствительность рецепторов к инсулину может снижаться. Чтобы транспортировать те же порции сахара требуются все более высокие дозы гормона. Какое-то время поджелудочная железа пытается продуцировать инсулин в большем количестве. Однако при дальнейшем развитии инсулинрезистентности это не помогает. Клетки не реагируют на действие гормона, а глюкоза вместо того, чтобы проникнуть в клетку, остается в крови.
Сахаропонижающие травы в этом случае полезны лишь тогда, когда способны стимулировать чувствительность инсулиновых рецепторов и тем самым повысить проницаемость клеточных мембран. Такой эффект изучен очень плохо, научных подтверждений пока не получил.
Стадии хранения
Транспортировка глюкозы в клетку является единственным методом утилизации глюкозы. Однако существует еще несколько дополнительных инструментов.
Избыток глюкозы, если он остается в крови, депонируется в мышцы и в печень, где хранится в виде гликогена. Емкость такого депо относительно невелика. Его назначение – быстрый выброс глюкозы в кровь, если внезапно падает ее уровень, или же быстрое обеспечение энергией клеток мышечной ткани, если человек подвергается высоким физическим нагрузкам в короткое время.
При некоторых заболеваниях печени – гепатите, опухолях, этот механизм нарушается. При избытке глюкозу связать таким образом нельзя, а при гипогликемии организм не может корректировать уровень сахара в крови. Очевидно, что при такой форме гипергликемии травы, понижающие сахар в крови, совершенно бесполезны.
Глюкоза может быть связана и другим способом. Если инсулин вырабатывается в достаточной степени, сахар усвоился не весь, а печеночное депо заполнено, то активируется фермент, связывающими глюкозу в жир и депонирующий ее в адипоциты.
Этот механизм не работает при сахарном диабете 1 типа, при остром панкреатите, при травмах поджелудочной железы, то есть во всех тех случаях, когда инсулин не вырабатывается. Поэтому при таких заболеваниях пациенты быстро теряют в весе.
Какие растения снижают сахар в крови
Учитывая описанный выше механизм становится очевидно, что снизить уровень глюкозы в крови могли бы только лекарственные травы, содержащие инсулиноподобные вещества, или растения, способные повысить чувствительность рецепторов к гормонам. Последняя возможность является крайне сомнительной: если бы эта задача была так проста, не составило бы труда выделить активное вещество, действующее таким образом. Увы, инсулинрезистентность развивается постепенно, причем именно как защита от повышенных доз гормона. Избавить от низкой чувствительности рецепторов травы для понижения сахара в крови не могут.
Инсулин – белковый гормон, вырабатываемый поджелудочной железой. Это настолько специфическое вещество, что его сложно заменить даже инсулином свиной поджелудочной железы, а ведь органы этого животного в некоторые случаях подходят для трансплантации. Соответственно, инсулиноподобные вещества, которые можно обнаружить в растениях, не могут заменить собственный инсулин или восполнить его.
- В то же время травы, способные стимулировать работу поджелудочной железы, существуют: корень цикория, корень лопуха, солодка, топинамбур, сок крапивы и даже шелковица. Предположительно, такие вещества из-за относительно сходной структуры стимулируют синтез собственного инсулина или же просто благотворно воздействуют на бета-клетки поджелудочной железы.
Такого рода травы и сборы из них рекомендуются при некоторой дисфункции поджелудочной железы: панкреатит острый или хронический, другие формы воспаления, восстановление после травмы. При диабете второго типа употреблять их не имеет смысла, так как в этом случае поджелудочная железа и так продуцирует достаточное количество инсулина.
При диабете 1 типа для снижения сахара в крови годится только синтетический инсулин, принятый в строго рассчитанной дозе. Стимулировать работу железы бесполезно, так как она не функциональна.
Когда применяются травяные сборы
Те растения, понижающие сахар в крови, которые нередко рекомендуются для диабетиков, на деле к снижению показателя никакого отношения не имеют. Их задача – улучшиться самочувствие больного и предотвратить некоторые осложнения, поскольку гипергликемия вызывает множество сопутствующих расстройств.
- Адаптогены – так называются растения, улучающие работу иммунной системы. При повышенном сахаре Т-лимфоциты нередко захватывают вместо витамина C глюкозу – она просто доступней в этом состоянии. Однако эффективность защитной реакции организма при этом сильно снижается. Адаптогены стимулируют деятельность коры надпочечников, щитовидной железы, тем самым обеспечивая повышение иммунитета.
К таким травам относят корень женьшеня, лимонник китайский, родиолу розовую, облепиху.
Стоит учесть, что при гипергликемии любого происхождения допускается использовать только водные настои и отвары. Спиртовые настойки категорически запрещены.
- К помощи растительных диуретиков тоже нередко прибегают при недостаточности почек, если последняя не достигла стадии разрушения нефронов. Сборы из хвоща, медвежьего ушка, расторопши, шиповника облегчают работу почек и мочевого пузыря, а также предупреждают воспаления органов.
При диабете больные зачастую и так страдают от полиурии – чрезмерного объема суточной мочи. Однако диуретики в этом случае действуют несколько иначе: повышают реабсорбирующие способности нефронов, тем самым нормализуя процесс образования вторичной мочи.
- Противовоспалительные сборы – одуванчик, березовые почки, липа, шиповник, брусника, конечно, травой от сахара в крови не является. Однако диабетику полезно принимать такие фитопрепараты из-за снижения иммунитета. Мягкое антивоспалительное действие трав позволяет быстрее выздороветь при многочисленных простудных заболеваниях.
- При диабете можно принимать и отвар растений, богатых некоторыми микроэлементами – хромом и цинком, например. Это шалфей, календула, имбирь, сибирская пихта.
Опять-таки снизить сахар таким образом нельзя, но вот обеспечить организм необходимыми для работы иммунной системы микроэлементами вполне возможно.
Травы, снижающие сахар в крови: опасные рецепты
Найти рецепт для снижения повышенного сахара несложно. Но разобраться неспециалисту в том, действительно он эффективен и не является ли попросту опасным, намного сложнее.
Для этого требуется учитывать некоторые общие принципы.
- Все варианты, в которых используется любой вид этанола – вино, пиво, водка, спирт, должны быть немедленно отвергнуты. Этанол действительно способен повысить проницаемость клеточной мембраны, но на короткий срок, что, как правило, приводит к резкому падению сахара в крови, особенно у диабетиков, принимающих инсулин.
- Любые рецепты, которые включают продукты богатые легкоусваиваемыми углеводами, тоже не принесут никакой пользы. Например, картофельный сок содержит большое количество крахмала. В организме он очень быстро гидролизуется и расщепляется до глюкозы. Соответственно, такое «лекарство» не только не снизит, но и повысит сахар в крови.
- Сочетание с жирами, тем более с животными, тоже должно насторожить пользователя. При диабете, особенно 2 типа, животные жиры принимают в очень ограниченном количестве. Гречка с жирным кефиром, например, только способствует нарушению липидного обмена.
- Избыток растительных жиров тоже нежелателен. Поэтому настой полыни на подсолнечном масле или жареные семечки должны быть отринуты.
- Особенно опасны советы, где предлагается заменить инъекцию инсулина, например, употреблением листьев черемухи или алоэ. Это смертельно опасно.
Как правило, те кто ссылается на мощь народной медицины, указывают на длительный опыт применения рецептов. В данном случае этот аргумент недействителен, так как до 30-х годов 20-го века отделить диабет от других случаев повышения сахара в крови не представлялось возможным. Соответственно, установить, к каким случаям относились истории «счастливого излечения» невозможно.
